fbpx

Inicio

Dietética y nutrición en Cantabria

¿Cansado de hacer dietas? Consigue tus objetivos aprendiendo a comer con Rebelión en la Mesa

Recupera tu vitalidad

Libérate de la báscula

Refuerza tu autoestima


Dietista Cantabria

¿Qué servicios necesitas?

Control de peso

¿Toda tu vida a dieta? Consigue tus objetivos de forma sencilla y efectiva sin pasar hambre.

Reeducación alimentaria

Consejos y recomendaciones para mejorar tu estilo de vida con nuestro servicio de asesoría nutricional.

Dietoterapia

¿Tienes problemas de salud? Una buena alimentación es la solución que necesitas.

Consulta online

Si no puedes acercarte a nuestro centro, tenemos a tu disposición un servicio de consulta online.

SHEILA ABASCAL BERGES

Creadora de Rebelión en la Mesa

  • Dietista colegiada (Nº coleg. 2029)
  • 15 años de experiencia en el sector Nutrición y Atención al paciente
  • Dietas personalizadas
  • Calidad y variedad de tratamientos dietéticos
  • Trato cercano
  • Alimentación consciente

Puntuación: 5 de 5.

«Te orienta y asesora durante todo el tratamiento»

«Gracias a su trabajo conseguí llegar a mi objetivo de una manera que yo sola no lo hubiera podido lograr. Te orienta y ayuda durante todo el tratamiento además de darte el impulso y la fuerza que necesitas».

Belén

Puntuación: 5 de 5.

«Te ayuda a perder peso y mantenerlo con sus menús personalizados «

«Es una gran profesional que no solo te ayuda a perder peso si no también te enseña a cómo comer y mantenerte en tu peso, porque los menús los personaliza y los sigo usando después de darme el alta».

Eva

Puntuación: 5 de 5.

«Una magnífica profesional»

David

Cómo vas a volver a sentirte bien

En Rebelión en la Mesa sabemos lo difícil que es dar el primer paso para empezar a cuidarte.

Más de 15 años de experiencia y cientos de pacientes tratados nos permiten conocer el método que mejores resultados ofrece y que mejor se adapta a cada persona.

Así es cómo te ayudamos:

  1. Entrevista personal y estudio nutricional
  2. Plan de alimentación personalizado
  3. Seguimiento y asesoramiento
  4. Alta del paciente y ¡a disfrutar!

Si no quieres esperar más para recuperar tu salud y bienestar, no lo dudes y pídenos información o cita.

Sanas y fáciles para disfrutar cocinando

Las recetas de Berta Caroteno


  • Crema de coliflor y queso
    Hoy Berta Caroteno se ha salido. Con esta crema de coliflor y queso te vas a chupar los dedos. Descubre en el siguiente vídeo cómo prepararla y todos los beneficios que aporta a tu cuerpo esta receta.
  • Ensalada crujiente de lombarda
    Hoy presentamos una nueva receta de Berta Caroteno. En esta ocasión le toca el turno a una facilísima y riquísima ensalda crujiente de lombarda. Descubre cómo hacerla y todas sus propiedades beneficiosas en el siguiente vídeo:
  • Zumo Mars Attacks!
    Atrévete con esta bebida extraterrestre, refrescante, nutritiva y sorprendentemente deliciosa.