Llega el verano y con él los días de tapeo y caña. Te proponemos unos sencillos consejos que te ayudarán a evitar los excesos: Mantener los horarios habituales, respetando las cinco comidas diarias, evitando así picar entre horas. Preparar los alimentos de forma saludable: plancha, horno, vapor, cocción, papillote… Evitar los fritos, rebozados, empanados, guisos. PodemosSigue leyendo «Recomendaciones para una alimentación saludable en verano»
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Guía Completa del Estudio Nutricional en Rebelión en la Mesa
La primera cita en Rebelión en la Mesa tiene como cometido conocer en profundidad al paciente para poder llevar a cabo su reeducación nutricional de la manera más óptima posible. Es por ello que en este primer contacto se realiza el Estudio Nutricional, un análisis completo de hábitos y datos biométricos con una duración aproximadaSigue leyendo «Guía Completa del Estudio Nutricional en Rebelión en la Mesa»
El desayuno infantil, la asignatura pendiente
La mitad de los niños españoles no realiza un desayuno completo, siendo el motivo principal por el que no lo hacen la falta de hambre cuando se levantan (48,5%), seguido por las prisas (23,7%) y la falta de costumbre (9,5%), según se desprende del ‘I Barómetro ColaCao sobre Hábitos de Desayuno Infantil’, en el queSigue leyendo «El desayuno infantil, la asignatura pendiente»
«Nuestro pan de cada día». Una verdad incómoda.
Nuestro pan de cada día es un documental con intenciones concienciadoras que con pasmosa frialdad, sin ningún tipo de acompañamiento musical o voz en off, nos muestra la cadena productiva que siguen algunos de los alimentos que diariamente acaban descansando en nuestros platos. Junto a Una verdad incómoda, el documental protagonizado por Al Gore un año despuésSigue leyendo ««Nuestro pan de cada día». Una verdad incómoda.»
«Food Matters». Un documental para tomar el control de tu salud.
Este conocido documental hace una observación sobre el estado de salud de la población, con el objetivo de encontrar el porqué nuestra sociedad está más enferma que nunca aún y tener un sistema sanitario moderno y billones de dólares en subvenciones para la investigación de su curación. http://viverdemx.blogspot.com/2017/10/food-matters-la-comida-importa.html